Nuez del Nogal 200 gr

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La nuez de nogal cuenta con excelentes beneficios para la salud de quienes la consumen. Este fruto seco se encuentra repleto de nutrientes y componentes beneficiosos para el cuerpo, logrando ayudarlo a que esté en óptimas condiciones.

Algo de lo que más encontrarás en la nuez de nogal, es un rico contenido vitamínico. Dentro de esta podrás encontrar vitamina C, IU, E, K, Tiamina, Niacia, B6 y mucho más. Estas son increíblemente beneficiosas para luchar contra todo tipo de enfermedades.

La nuez de nogal cuenta con una gran cantidad de minerales que podrán ayudar al cuerpo del consumidor a estar en condiciones más sanas. Estas son una excelente fuente de calcio, hierro, magnesio, fosforo, potasio, sodio, magnesio, selenio, entre otros.

Uno de los grandes beneficios de las nueces del nogal, llega al momento de consumo de grasas. Esta cuenta con grasas que son beneficiosas y necesarias para el cuerpo, bajas en niveles de saturación, siendo estas las más saludables.

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